
CÓMO TRANSFORMAR TU CRÍTICA INTERNA CON COMUNICACIÓN NO VIOLENTA (CNV)
¿Alguna vez te has sorprendido diciéndote cosas que jamás le dirías a alguien que amas? La crítica interna duele más que cualquier juicio ajeno porque viene de un lugar íntimo: el territorio sagrado de tu relación contigo misma.